Fit & Slank

27 juli 2017

Foto fb1

Vanaf 5 september kunt u deelnemen aan de groepscursus “Fit en slank in 8 weken “ .Deze cursus is ’s avonds en wordt gegeven door Ine Smits bij Fysiotherapie Westsingel.

Tegenwoordig  is voeding  een "hot" item.
Iedereen herkent het wel ; er is altijd wel iemand die het nieuwste dieet geprobeerd heeft en het uiteindelijk niet vol heeft weten te houden.
 De regels zijn vaak veel te afwijkend van het normale eetpatroon. Wat ik zo fijn vind aan het Fit en Slank programma is dat het heel eenvoudig is om toe te passen, je hebt géén honger, je hoeft je niet te houden aan een voorgeschreven weekmenu ; je bepaald zélf wat er op je bordje ligt,wat jíj lekker vindt. En je hoeft niet apart te koken ,hoe fijn is dat?
Doordat je voor vitale voeding kiest ga je je fitter voelen.
En als je je fitter voelt is het ook makkelijker om meer te gaan bewegen, kies een activiteit die jij leuk vind en waar je plezier en voldoening uit haalt.
Fit en Slank is  een fijne toegankelijke, eenvoudige manier om je leefstijl voorgoed te veranderen en blijvend gewichtsverlies te realiseren.

Kijk voor meer informatie over de cursus en over  Ine op www.fitenslank.nl/inesmits óf op www.vrouwenvitaal.nl

 

Facebook profiel

Naar het nieuwsoverzicht